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向心收缩
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为什么向心收缩比离心收缩力量大—向心性肥大和离心性肥大的区别和对
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2026-03-27 23:46:20
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向心收缩
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向心收缩是大家最熟悉的肌肉收缩形式(主动发力嘛)
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通常表示动作 向心收缩往上所花的时间.
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